日焼けというのは、皮膚が紫外線にさらされることで、皮膚に赤い炎症が起きてしまうことなんですね。メラニン色素が皮膚表面に沈着することも日焼けの特徴です。

日焼けは、火傷(やけど)の一種かもしれません。

肌が生まれつき白い人は、肌が黒い人と比べてみると、日焼けしやすいのですが、それは、皮膚のメラニン色素の保護能力が少ないたためです。

皮膚に太陽などから照射された紫外線がメラニンの保護能力を越えていると日焼けが起こります。

紫外線が、日焼けの原因なのです。紫外線には種類が3つあります。短波長紫外線、中波長紫外線、長波長紫外線です。

日焼けを起こす紫外線は、発がん性物質を生成するといわれているため、外で長時間日に照らされるような場合は、UV効果のある日焼け止め化粧品を使うほうが健康にとっては好ましいでしょう。

日焼け止めクリームなどを使用すると、肌は紫外線からのダメージを直接受けないですみます。

いつも持ち歩いて、日焼け止めクリームをそのつど塗るようにすることをお勧めします。


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